En el 2025 más de la mitad del empleo y la afiliación a la Seguridad Social corresponde a personas de 45 años o más, un colectivo que, pese a su peso en el mercado laboral, sigue encontrando dificultades para acceder a nuevos empleos y salir del paro.

Los datos revelan que las personas mayores de 45 años sostienen una parte esencial del empleo en España, aunque siguen enfrentándose a barreras importantes para acceder a nuevas oportunidades laborales. El Informe del Mercado de Trabajo de las Personas mayores de 45 años 2026, del Observatorio de las Ocupaciones, presenta los principales indicadores:

Durante 2025, el colectivo superó los once millones de personas ocupadas y afiliadas a la Seguridad Social, lo que supone más del cincuenta por ciento del total. Su creciente presencia se explica, en gran parte, por el envejecimiento de la población y por la recuperación del empleo tras la pandemia.

En los últimos años, el empleo entre las personas mayores de 45 años ha evolucionado de forma positiva. Cada vez son más quienes mantienen una relación laboral estable, impulsada por el aumento de los contratos indefinidos y la reducción de la temporalidad. Esta mejora no se traduce con la misma intensidad en la contratación: el colectivo sigue teniendo menos oportunidades de acceso a nuevos empleos que otros grupos de edad.

El sector servicios concentra la mayor parte del empleo de las personas mayores de 45 años, especialmente en actividades como el comercio, los cuidados, la limpieza, la hostelería o la administración pública. En algunos de estos ámbitos las plantillas están muy envejecidas y existe poco relevo generacional, lo que plantea desafíos a medio plazo, pero también oportunidades si se refuerza la formación y la recualificación profesional.

El desempleo ha continuado descendiendo, aunque las personas mayores de 45 años siguen representando más de la mitad del paro total en España.

El paro de larga duración sigue siendo uno de los principales problemas del colectivo: Cuando pierden su empleo, les resulta más difícil volver al mercado laboral, especialmente si llevan mucho tiempo en paro o tienen un nivel formativo bajo. La situación es especialmente complicada para las mujeres mayores de 45 años, que concentran la mayor parte del desempleo.

En conjunto, los datos muestran que las personas mayores de 45 años sostienen una parte esencial del empleo en España, pero siguen enfrentándose a barreras importantes para acceder a nuevas oportunidades laborales. 

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